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ぐるっと渥美半島!その1

まめじろうです

日曜日の話。
土曜日に多度山に上った翌日です。

今度は渥美半島へ行ってきました。

今回のメンバーは、

私&まめこと
P君&Y君&G君の5人です。

P君&Y君&G君、このブログに何度か登場していますが、
全員で走るのはこれが初めて。


6:00、Y君の家の前に全員集合して、
3台の車で渥美半島の白谷海浜公園へ。

自転車を準備し、8:00過ぎには出発~。

P君&Y君&G君、全員揃って夏ジャージデビュー。
Y君、ジロ・デ・イタリアのレプリカジャージ。
冬用とお揃いでピンクがよく似合っています。
P君、カペルミュールに一目惚れとはお目が高い!
G君、自転車と同じオレンジのジャージが安く買えて良かったね。

001_20150501010551392.jpg

今回のコースは、蔵王山→渥美半島一周。
私とまめこは、「今度こそ渥美半島一周を!」っていう意気込み。
まだ山という山に上ったことのないP君は
「山って聞いていたけど、本当に山ですね~」って、
不思議ちゃん発言。
Y君は「あ、僕ここ上ったことあります。」って。
さすが元トライアスロン部。頼もしい。
私がP君が上れるかを心配していたらY君が、
「僕のことも心配してください」って。
君は心配いらんでしょ!!
そして冬の間は自転車に乗らない宣言をしていたG君の実力はいかに??

5km程緩やかな上りを走って、蔵王山の近くへ。
住宅街を抜ける最初の激坂をクリアし、
まめこは…ギブアップ寸前…。
脚が筋肉痛で上らないとのこと。
完全に前日の多度山ですね…。
皆に少し遅れて蔵王山の入り口に着いた時には、
本当に心折れかけていました。

002_201505010105531ec.jpg

山は各自のペースでって伝えてあったので、
遅れている間に、G君は既に出発しており、
私とまめこの到着を待ってY君&P君も競うように出発。

一呼吸おいて、私とまめこもヒルクライム開始。
もちろん私は最後までまめこと上りますよ~。
まめこの今回の目標は、足着き2回以内。
前回は3回だったので1回でも減れば拍手です。
ってか、筋肉痛で増える可能性も…。

上り始めて数分、まめこ苦しそう。
そこで、前日多度山で私が楽だと感じたジグザグ走行をすること勧め、
「そこで右行って~」とか、「あそこの影の部分で左ね~」とか
少しでも斜度を緩和できるようにコーチングしながら一緒に進む。
正直コーチングは感覚的なもので、本当に適切かどうかは不明だが、
まめこはなんとか足をとめないでいる。

半分くらい進むと、前に自転車を押す人影。…G君です。
私たちが近づくと再び自転車に乗るも、
すぐにダウンし再び歩き始める。
それを横目に、まめこはジグザグ走行を使いながら
自分のペースで追い抜いていく。
私も、G君に「がんばれ~」って一声かけ、
まめこに付き添う。

また少し進むと、
P君から「つきました!」ってLINEが届く。
はやっ!!

まめこは、まだ足を着かず。
せっかく追い越したG君に抜き返されないように頑張っていたみたいで、
少しずつだけど、確実に進んでいく。

そしてとうとう、そのままゴール!!

002-2.jpg

なんとなんと、まめこ足着きなしでの蔵王山制覇~。
筋肉痛のこともあり、今回は絶対無理だと思っていましたが
上りきってしまいました!!
成長したなぁ~て、私も大満足です。
タイムも、43分→31分→20分と確実に速くなっているではないか。
良く頑張りました!!


山頂で待っていたP君とY君と合流し、
どうだったのか聞くと、
途中までY君が先行し、P君が後にピッタリくっついていたみたいで
後半追い抜いてP君が先にゴール、1分後くらいにY君がゴールしたみたい。
しかもタイムは14分!!
やるなP君…。1番最後に自転車を始めた君が
Y君に勝つとは思っていなかったよ。
ともかく、Y君もP君も楽しそうでよかった。
ってことで、山頂で表彰式。

003_20150501010555f14.jpg

一応、私は3位ということで。
あ、まめこも同着3位ですよ。

っとか清々しいことやっている間に遅れてG君到着。
そしてダウーン。

004_20150501010557107.jpg

冬も自転車乗って、体力つけましょうね…。

全員揃ったところで、記念撮影し、

006_20150501010613cfc.jpg

炭酸とか飲んで疲れを程良く取ったところで

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下山開始。

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あ、その前に途中の駐車場でもう1枚だけ記念撮影。

009_201505010106175e1.jpg

改めて、一気に下山。

010_20150501010619f83.jpg

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下山後は田原の市街地を抜け、
赤羽根ロングビーチを目指しす。

始めのうちは私が先頭、続いてまめこ、G君、Y君、P君って順番で走っていたが、
Y君、P君が足を余らせている感じがしたので
簡単な道順だけ教えておき、Y君に先頭を譲ると、
Y君とP君の速いこと。
少し離れてG君、そのまた少し離れたところに私とまめこ。

で、赤羽根ロングビーチに到着。

012_20150501010632631.jpg

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↑P君を突き落とそうとしている図。

そうそう、このビーチに出るところの坂は斜度12%の下り坂。
「写真を撮りたいからY君一回上って、再び下って来て」って頼んだら、
素直に応じてくれたY君…。

上って…、

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下る…。

014_20150501010651653.jpg

…Y君、実際はカーブの先の上の方まで上ってくれたのですが…、
この写真だけだとかなり手前で折り返してきたように見えちゃうね…。

そこからはサイクリングロードに入り、
サーファーがいっぱいいる海岸沿いを通って、

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道の駅「赤羽根ロコステーション」へ。
誘惑に負けて、ジェラートタイム。

017_20150501010655b69.jpg

だって暑いんだもん!
ジェラートでクールダウンした後は、
再びサイクリングロードを進み、
斜度25%の階段(←サイクリングロードなのに…)を越え、

018_20150501010657962.jpg

そろそろお昼ご飯が欲しくなる。

コンビニの駐車場で、
以前もらったスタンプラリーの台紙を広げ、
どこで食べようか検討。
で、一番近い所へ行くも…、
「本日貸し切りのため…」って断られ、
次に近いお店、「紺豊」さんへ。

みんな仲良く「みかわポークのスタミナ丼」を注文。
名前から、ある程度のボリュームを期待していた所もありますが、
…期待以上、それ以上のボリュームの丼ぶりが…。

020_2015050101070903f.jpg

021_201505010107103cf.jpg

美味しいけど多い…。
苦し…。

まめこ以外は完食したものの、皆苦しそう。
まめこは、残念ながら半分も食べれていませんでした。
ごめんなさい。
是非ミニサイズを作ってあげてください…。

つづく。

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No title

こんにちは\(^o^)/
まめこさん足着かずの登頂おめでとうございます(≧▽≦)
筋肉痛で大変だったでしょうね(;^ω^)
でも体調が万全だと始めからとばしたり、妙に力んだりするもんで
意外にこういう時の方が、心身とも力みがなく良いのかもですね!
今度は多度山行っちゃいましょう\(^o^)/

マッキー師匠さまへ

コメントありがとうございます。

このお返事はまめこが書きま~す(・∀・)ノ゛

ちょこっと慣れないことをすると すぐに筋肉痛。。。
私もまだまだですね~U,,・ω・)

なるほど!!
お師匠様のおっしゃる通り、な~んの力も入ってなかったかもです。
この日、全身ダルダル状態でしたからヾ(≧∇≦)

あと今回も、まめじろうがつきっきりで走りやすい場所を教えてくれていました。
また 『ちょっと黙ってて!!』って怒っちゃいましたけど(ノД`)・~゜・。

多度山は絶対無理デス!!!!!
私は今後も徒歩で登りますが、お師匠様には是非是非チャレンジしていただきたい場所ですヽ(*´∪`*)ノ"

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プロフィール

まめじろう&まめこ

まめじろう
 自転車歴:13/11/2~
 愛車:
  ●GIOS AMPIO
   ※通称:ピヨまる
   

  ●GIOS FELUCA
   

  ●TREK Madone4.3
   


まめこ
 自転車歴:13/11/2~
 愛車:
  ●Bianchi ROMA2
   

  ●Bianchi MINIVELO 10
    FLAT BAR
   ※通称:ベロちゃん
   

  ●KUOTA KHARMA EVO
   005_20140607201038adc.jpg


自転車の楽しさを教えてくれた子
  ●LOUIS GARNEAU
    LGS-TR LITE E
     総走行距離:558.56km
   

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