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date :2016年01月17日

新舞子までトレーニング。

まめじろうです

今日は1人、ロードバイクで新舞子までトレーニング。

朝9時過ぎくらいから準備して、

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まめこに見送られて、出発!

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トレーニングってことなんで、
とりあえず全力で回して新舞子へ。

この季節、息が上がってくると
喉の奥とか胸とかが痛くなってくる。
冷気を吸いこんで、急激に冷やされるからだろうか??
それとも呼吸の仕方がダメなのだろうか…。

冷気を一気に吸い込まないように
対策として、ウォームネックで口まで覆ってみたところ、
アイウェアが真っ白に曇ってしまい、かなり危険…。

ま、我慢してクルクル回して新舞子マリンパークに到着。
正月に行った時とは違って、自転車乗りで賑わっていました。

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こんな季節だというのに、
皆さん自転車好きですね~。

15分くらい休憩して、帰りまーす。

帰りも、もちろん全力!!
って言っても、帰りはかなりバテバテで遅かったですけどね…。

自宅付近でコンビニに寄って、まめこにお土産。

007_201601172203572a0.jpg

ちゃっかり自分の分もありますよ。

お昼ごはん前には帰宅。
何はともあれ、少しはお正月の運動不足解消に効果があっただろうか…。

走行距離は、33.7㎞。

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先週クロスで走った距離よりも短めですが、
しっかり走り込めた…かなぁ。



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プロフィール

まめじろう&まめこ

まめじろう
 自転車歴:13/11/2~
 愛車:
  ●GIOS AMPIO
   ※通称:ピヨまる
   

  ●GIOS FELUCA
   

  ●TREK Madone4.3
   


まめこ
 自転車歴:13/11/2~
 愛車:
  ●Bianchi ROMA2
   

  ●Bianchi MINIVELO 10
    FLAT BAR
   ※通称:ベロちゃん
   

  ●KUOTA KHARMA EVO
   005_20140607201038adc.jpg


自転車の楽しさを教えてくれた子
  ●LOUIS GARNEAU
    LGS-TR LITE E
     総走行距離:558.56km
   

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