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date :2015年05月07日

3度目の多度山。

まめじろうです

GW、四日目。

車に自転車を積んで移動。
移動先は…、またココ↓です。

001_20150507211338158.jpg

多度山!

家を遅めに出発したので、昼過ぎの暑い時間に多度山入り。
四月末から、すでに4度目??
なにこのヘビーローテーションっぷり…。

何故またここに行ってしまったかと言うと、
連日の自転車でまめこが少し腰が痛いとのこと。
だから、まめこは自転車に乗らない…でも運動はしたい。
よって多度山に決定!!…みたいな感じです。

例によって、例のごとく
多度山を少しだけ上ったところにある駐車場に車を停めて、
私だけ自転車で下山。
その間にまめこはハイキングスタート。

で、私は前回同様、ウォームアップコースを5km程走り
多度山ハイキングコースの入り口に戻ってきた時の写真が、
上の写真でございます。

正直、何か暑いし、少し体がダルいし…って感じで、
全く上れる気がしていませんでしたが、
まめこはもう上に上って行ってしまったし、
やらなきゃいけない雰囲気…。

とりあえず、先を行くまめこに電話して、これから出発することを伝え、
今回はスマホのストップウォッチを起動させ、スタート~。

時間を計るからには少しでも早く上りたいって気持ちから、
可能な限りジグザグ走行をやめて上って行く。
で、駐車場を過ぎたところで一回心が折れそうになるもなんとか持ちこたえる。

002_20150507211339b84.jpg

いつも思うが、ここまでがかなりきつくて嫌になる。
でも、そこを越えると少し落ち着く。
気持ち的にも諦めがついてくるのかも。
ちらっとストップウォッチの時間を見ると既に5分以上経過…。
この山を14分台で上る人達って…一体…。

ま、そんなこと気にしていてもいけないので、
私は私のベストを尽くそうと決める。

こういったつづら折りは極力外側を走り、

003_201505072113419e0.jpg

前回なら慎重になってジグザグ走行し体力回復をしていた緩い上りは
余程息が上がってない限り真っ直ぐ走るようにして、
その間に呼吸を整える。

004_201505072113424f6.jpg

で、急な上りでもダンシングはしない。
ダンシングをすると一気に呼吸が上がり絶対持たなくなる。

005_20150507211344b39.jpg

って、思っていたのに残り1000mを切るくらいに現れた激坂に気持ちが飲まれ
思わずダンシング…。
立ち上がって一漕ぎして、「あ、ヤベ!」って思い、三漕ぎ目で着席。
たったそれだけで、凄い後悔…。
ジグザグで体力回復…。
ジグザグで折り返すたびに前輪が浮くふわっとした感覚が嫌。

なんとか前回まめこが待っていてくれた残り500m地点。
今回は、「先に行ってゴールで待ってて」って伝えてあったので、
まめこは居ません。

006_201505072113555a2.jpg

前回はそこからつづら折りを2回過ぎたところで体力余っていて
ラストスパートしたのだが、今回は体力余っていません。

でも力なくでも同じ場所からラストスパート。
前方に見えてくるまめこ。
まめこはまだこちらに気づいておらず、写真撮影中。

007_201505072113572d9.jpg

もう少し近づくと、まめこも気付いた様で、
何か驚いていたけど、構っている余裕はないので

008_201505072113583c9.jpg

009_2015050721140092d.jpg

そのままゴール!!
で、すぐにダウン…。

010_20150507211401c8c.jpg

一応、ダウン前にストップウォッチだけ止めたらタイムは約31分。

011_20150507211432103.jpg

まめこが驚いていたのはこれですね。
思ったより私が上って来たのが早かったみたい。

ちなみに、写真を撮った時間とかから過去2回のタイムを簡単に計算したところ、
1回目が約55分(3回足着いている時間含む)。
2回目が約40分。
で今回3回目で約31分!!

過去2回が不甲斐なさすぎるだけっていうのもあるが、
少しは上り方、力の配分がわかってきたのかな??

でもまだまだ14分台には遠く及ばない。
もちろんそこまで行けるとは思っていないけど、
20分に近づきたいなぁ。
って、次やったら31分より遅くなっていそうで怖い…。

山頂で結構休憩してから、下山。

012_20150507211434360.jpg

下山はもちろん脚は一切使わない。
ずーっとブレーキをかけているので腕が痛い。

そして横をずーっと走って下って行くまめこ…。
いやいや、コケたら危ないから…って、言っているのに
結局駐車場まで3.6kmほぼ走って下っていました。
…無事で何より。
まめこも、山上り&走ってのダウンヒル、なかなかハードでしたね!
お疲れ様でした。


下山後はミニストップで御褒美のハロハロ。

013_20150507211436010.jpg

いやー、もう完全に夏ですね。

あ、走行距離は11.71km。

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プロフィール

まめじろう&まめこ

まめじろう
 自転車歴:13/11/2~
 愛車:
  ●GIOS AMPIO
   ※通称:ピヨまる
   

  ●GIOS FELUCA
   

  ●TREK Madone4.3
   


まめこ
 自転車歴:13/11/2~
 愛車:
  ●Bianchi ROMA2
   

  ●Bianchi MINIVELO 10
    FLAT BAR
   ※通称:ベロちゃん
   

  ●KUOTA KHARMA EVO
   005_20140607201038adc.jpg


自転車の楽しさを教えてくれた子
  ●LOUIS GARNEAU
    LGS-TR LITE E
     総走行距離:558.56km
   

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